Salou in een week is precies goed: lang genoeg om echt tot rust te komen op het strand, en kort genoeg om nog zin te hebben in uitstapjes. In deze dag-voor-dag planning wissel je stranddagen af met PortAventura, Romeins Tarragona, een visrestaurant in Cambrils en een dag de bergen in. Schuif gerust met de dagen, maar houd het ritme aan: na een drukke dag volgt een rustige.
- Ideale reisduur
- 7 nachten
- Strandtijd
- circa 3 dagen
- Dagtrips in de planning
- 3 tot 4
- Auto nodig?
- alleen voor dag 6
- Beste periode
- juni en september
Voor je vertrekt: zo is deze planning opgebouwd
De planning gaat uit van een verblijf in of rond het centrum van Salou, dicht bij Platja de Llevant of Cap Salou. Vlieg je op Reus, dan sta je binnen circa twintig minuten in je hotel. Lees ook onze tips over waar je het beste overnacht, want een goede uitvalsbasis scheelt je elke dag reistijd.
- Dag 1: aankomst, boulevard en strand
- Dag 2: Cap Salou en de Camí de Ronda
- Dag 3: PortAventura
- Dag 4: stranddag en avond in het centrum
- Dag 5: Tarragona
- Dag 6: binnenland: Siurana of Priorat
- Dag 7: Cambrils en afscheidsdiner
Dag 1 en 2: landen, strand en de kust te voet
Dag 1 – Boulevard en Platja de Llevant
Rustig beginnen. Leg je handdoek op Platja de Llevant, het brede hoofdstrand, en loop tegen de avond over de Passeig Jaume I. Bij de Font Lluminosa, de lichtfontein aan het eind van de boulevard, is in het hoogseizoen 's avonds een licht- en watershow. Eet daarna iets in de straatjes achter de boulevard; in de zijstraten van de Carrer Major zit je vaak voordeliger dan aan zee.
Dag 2 – Cap Salou en de calas
Trek je wandelschoenen aan voor de Camí de Ronda, het kustpad dat van Platja de Ponent via de vuurtoren naar de kleine baaien van Cap Salou loopt. Neem snorkelspullen mee: in Cala Crancs en Cala Font is het water helder en rotsachtig. Het pad is grotendeels makkelijk, met wat trappen; reken op een halve dag inclusief zwemstops.

Dag 3: PortAventura
Midden in de week, uitgerust en nog vol energie: dit is je pretparkdag. Wees er bij opening, begin met de grote achtbanen als Shambhala en Dragon Khan en eet op een afwijkend tijdstip. Met een combiticket kun je ook Ferrari Land meepakken, maar twee parken op één dag is vooral voor fanatiekelingen. Alles over wachtrijen, Express-passen en de beste dag lees je in onze PortAventura-tips.
Dag 4: luieren, en 's avonds het centrum in
Na een dag pretpark is een stranddag geen luxe. Wissel voor de variatie van strand: Platja de Ponent ligt beschut bij de haven, en wie rust zoekt pakt de bus of loopt naar Platja Llarga richting Cap Salou. Ga tegen zonsondergang naar de kant van Cap Salou of eet laat, op zijn Spaans: restaurants lopen pas na negen uur echt vol. Daarna komt het uitgaansleven in de straten achter de boulevard op gang.
Huur op een stranddag een parasol en twee bedjes voor de hele dag in plaats van per uur. Op Platja de Llevant is dat in het hoogseizoen al vroeg in de middag uitverkocht.
Dag 5: Romeins Tarragona
Tarragona ligt op circa 12 kilometer en is met de bus of trein in een halfuur bereikbaar. De oude Romeinse stad Tarraco staat op de UNESCO-werelderfgoedlijst. Begin bij het amfitheater aan zee, loop omhoog langs het Circ Romà en de Pretori, en eindig in de middeleeuwse straatjes rond de kathedraal. Lunch op de Plaça de la Font of eet vis in de havenwijk El Serrallo.
Praktisch voor Tarragona
Een combikaartje voor de Romeinse monumenten is voordeliger dan losse tickets. Draag goede schoenen: de oude stad is heuvelachtig en deels geplaveid. In de zomer kun je de middag afsluiten op Platja del Miracle, het stadsstrand onder het amfitheater.
Dag 6: de bergen in – Siurana of de Priorat
Vandaag huur je een auto, of je boekt een georganiseerde tour. Op circa vijftig minuten rijden ligt Siurana, een stenen dorpje op een rotsrand met uitzicht over een stuwmeer. Combineer het met de wijnstreek Priorat, waar je in Falset of Gratallops wijn kunt proeven. Het contrast met de drukke kust is groot: stilte, terrassen met wijnranken en kronkelweggetjes.

Liever cultuur dan natuur? Rijd dan naar Montblanc met zijn middeleeuwse stadsmuur en het klooster van Poblet, ook op circa drie kwartier rijden.
Dag 7: Cambrils, vis en afscheid
Sluit af in Cambrils, op circa 8 kilometer. Je kunt er in anderhalf à twee uur heen lopen of fietsen over de kustpromenade via Platja Llarga en Vilafortuny. Cambrils draait om de vissershaven: kom eind van de middag als de boten binnenlopen en reserveer een tafel aan de haven voor arròs negre, suquet de peix of een rossejat.
Terug in Salou is er tijd voor een laatste duik en een laatste wandeling over de boulevard. Wie op de vertrekdag een late vlucht heeft, kan de bagage meestal bij de receptie laten en nog een paar uur aan het strand doorbrengen.
Variaties op deze planning
Met kinderen ruil je dag 6 voor Caribe Aquatic Park of een boottocht langs de kust. Reis je buiten de zomer, dan is het water koeler maar zijn dagtrips juist aangenamer; zie onze tips voor Salou buiten het seizoen. En heb je meer dan een week, plak er dan een dagtrip naar Barcelona of de Ebrodelta aan.
Veelgestelde vragen
Is een week in Salou niet te lang?
Nee. Met een of twee strandluie dagen, een dag PortAventura en dagtrips naar Tarragona, Cambrils en het binnenland vul je een week makkelijk zonder haast.
Heb ik een huurauto nodig voor een week Salou?
Voor de meeste dagen niet: Tarragona, Cambrils en PortAventura bereik je met bus of trein. Voor Siurana, Priorat of Montblanc is een auto voor één dag wel het handigst.
Welke dag kan ik het beste naar PortAventura?
Kies een doordeweekse dag, bij voorkeur dinsdag tot en met donderdag, en vermijd Spaanse feestdagen. Plan het pretpark niet op je aankomst- of vertrekdag.
Prijzen, tijden en dienstregelingen zijn indicatief (prijspeil 2026) en kunnen wijzigen; check vooraf de actuele informatie. Deze pagina bevat affiliatelinks, zie onze affiliateverklaring.



